足球教学丨一个击退防守队员的必杀技
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慢如花 公众号「足球之路」官方授权 原文链接

“大家好,今天我们学习一个简单可以击败对手压迫的技巧,希望大家喜欢!

今天严格来说我们学习的不是一个技巧,而是一个过人的方法,学习起来也非常简单,下面我们正式开始:

技术要点

整个动作是这样的,当我们在比赛中被对手压迫时,我们不一定非要在原地被动挨打,我们还可以主动出击,试着想办法给对手压力,让他不知所措。

第一步我们要带球朝向奔向我们的防守队员,我们的整个动作要点就是要抓住对手犹豫不决的心理,所以我们先将球停在防守队员身前,这个动作内马尔、梅西、博格巴等都职业球员都经常用,他们先将球停住,也让过来的防守队员停下来。

图1-将球停下来

当我们将球停下来后,我就可以向这边或者向那边,利用一个节奏的变化,突破对手的防守。

图2-利用节奏突破对手

下面我们将整个动作分解,首先快速将球停下来,然后侧向迈步,注意是从球后迈步而不是球前,这点非常关键,在球后迈步的过程中,要观察防守队员的动向。

图3-球后迈步

如果防守队员吃晃跟我们过来,他的另一侧就空了,此时我有两个选择,可以用左脚的脚外侧触球向这个方向突破或者用右脚轻松回拨。

图4-向另一侧拨球

如果防守队员重心很稳没有上当,我们就顺势用左脚继续横拨进入我们之前虚晃迈步的空间。

图5-要将头抬起来

所以这个动作要根据防守队员的位置和动向做出调整,因此头要抬起来。这是小伙伴们普遍存在的一个问题,很多小伙伴在带球的时候都有低头的习惯,他们把注意力过分放在球上,这样动作很难成功,防守队员一抢一个准。

图6-容易被抢断

最后,我们再回顾一遍,带球朝向防守队员,向一侧迈步,将防守队员吸引过来,然后进入创造出来的空间。

图7-创造空间进入

“今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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