2019年7月23日 科化技术再细化 社区 週二班 运球意识
发布于 1 个月前 作者 教课日记 39 次浏览 来自 分享

冈本龙蔵 公众号「教课日记」官方授权 原文链接

每次课程会接触不同年龄段的孩子,不同年龄段的学习能力也不同,因此也在考虑,如何将一个复杂的技术动作,如同玩具一样,拆分,拆分,再拆分,拆到小孩子也能完成。

举例,最近指导的是脚底拉球+脚弓推球的动作,动作由两个技术动作完成。那就把拉球,和脚弓推球的技术动作分开指导。

今天的指导要点,不单是把技术动作细分,还把每个技术动作的要点,和使用的时机,在运球练习中结合了起来。

例如脚弓推球的话是属于变向练习的话,首先把场景结合我的空间意识,再加入科化技术的使用时机,这样就练技术动作的同时,又达到了空间意识的训练。

另外,我也会在示范过程中,让孩子们理解每一个动作在场景中的使用时机,而不是一味的为了练熟而练,而是想象比赛中的场景去练习各个科化技术动作。

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