守门员丨回传球的几种情况及训练方法
发布于 3 个月前 作者 足球之路 96 次浏览 来自 分享

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“大家好,今天我们分享门将回传球的几种情况和训练方法,希望大家喜欢!

回传球是指队友在对手紧逼的情况下将球回传给守门员。回传球规则的变化让迫使守门员必须具备精湛的脚下技术。现代足球比赛更快、更流畅,守门员的个人控制球技术必须与场上其他球员技术相当。

根据守门员的情况,回传球有以下五种:

  • 守门员受到对手的逼抢时:
  1. 大脚解围;

  2. 控球后传球(短传或长传);

  3. 带球;

  • •守门员没有受到逼抢的情况下
  1. 控球后传球;
  • 两种情况均需考虑下面的可能性:

5.手处理球(在规程允许的范围内,如接后卫的头球)。

对于所有的脚回传球,守门员如果用手处理, 则会被判罚间接任意球。

如果守门员不主动发球发起进攻,他的行为则作为防守的一部分。

范例: 踢球解围、大脚向前解围、抢断对手解围(如果回传球太小)。

守门员是否成功处理好回传球取决于下列因素:

  • 阅读比赛和预判能力;
  • 回传球的质量;
  • 对手和自己距离;
  • 场地的状况和天气条件;
  • 与队友的交流。

日常训练可以提高守门员脚下技术。可以个人训练也可小组训练,但必须两只脚都要练。

守门员和队友进行回传球时需注意以下几点:

  • 尽可能将球传给守门员惯用脚;
  • 回传球应传向球门侧面(一旦守门员脚下打滑或出现球异常反弹则非常危险);
  • 队友决定回传球的方向和力度,守门员做出相应反应和拦截;
  • 回传球之后,队友应迅速拉开接应,给守门员提供出球选择。

练习

练习1

  1. 传球。

  2. 控制球。

  3. 传球。

  4. 换另一侧。

3次 (左右脚轮换)

图1-练习1

练习2

  1. 回传球。

  2. 移动。

  3. 一脚或两脚后解围。

每侧4-5次

图2-练习2

练习3

  1. 回传球。

  2. 逼抢守门员。

3.一脚或两脚后解围。换守门员。

每侧3次

图3-练习3

练习4

  1. 回传球—地滚球,经反弹后弹入空中。守门员向来球方向移动。

  2. 一脚或两脚后解围。

每侧10个球

变化:同样的练习,增加进攻球员向守门员施压。

图4-练习4

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