足球技巧丨三个你值得你尝试的足球技巧
发布于 15 天前 作者 足球之路 22 次浏览 来自 分享

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“大家好,今天我们分析三个非常有创造力的技巧,希望大家喜欢!

今天我们分享的三个技巧,分别是脚后跟切球、两次触球牛尾巴和终极切球技巧,下面我们开始学习:

脚后跟切球技巧

我们先完整看一遍脚后跟切球技巧,非常酷炫并且极具创造力,下面我们开始分解。

图1-脚后跟切球

第一步:我们首先用惯用脚向前方拉球。

图2-惯用脚向前拉球

第二步:非惯用脚从滚动的球上跨过,也是非惯用脚踩单车。

图3-非惯用脚踩单车

第三步:也是最关键的一步,踩单车后快速半转身小跳,用惯用脚脚后跟向后切球。

图4-脚后跟切球

两次触球牛尾巴

第二个技巧是两次触球牛尾巴,非常适合我们在静态下过人使用,我们先看完整示范,然后分解。

图5-两次触球牛尾巴示范

第一步:用惯用脚踩单车从球上跨过。

图6-惯用脚跨球

第二步:用后面的脚脚尖部分将球拖带到身前。

图7-将球带到身前

第三步:用惯用脚做牛尾巴技巧完成整个动作,做这个动作和防守人要有足够的距离,并且做动作时不要图快,容易导致自己的脚下步伐乱了。

图8-惯用脚牛尾巴

终极切球

第三个技巧是终极切球,这个技巧对身体协调性有一定的要求,我们先看完整示范。

图9-终极切球完整示范

第一步:惯用脚向外跨步单车,同时非惯用脚向前拉球。

图10-向前拉球

第二步:小跳用惯用脚做一个C罗切球,将球切到身体一侧。

图11-C罗切球

第三步:同时摆动弱势脚绕球。

图12-弱势脚绕球

第四步:最后用脚内侧将球切回原来方向。

图13-脚内侧回切

“今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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