足球技巧丨花式足球技巧之头部侧面停球
发布于 1 个月前 作者 足球之路 32 次浏览 来自 分享

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“大家好,今天我们分享花式足球技巧之头部侧面停球,希望大家喜欢!头部侧面停球是花式足球技巧中的一个非常基础的技巧,练习起来比较简单,也不受场地限制,值得我们拥有,下面我们开始:

第一步

当我们学习侧头停球的时候,身体姿势最重要,当人把头放在头侧面的时候,很难找到平衡,这是因为头没有保持水平。

图1-很难保持平衡所以我们双腿张开,向一侧迈步,把胳膊放在腿上,然后将球放在头的侧面。

图2-将球放在头的侧面

第二步

当我们摆好了姿势,现在我们要把球放在头的一边,球必须放在我们的耳朵上面,这是最好的区域。

图3-球放在耳朵上

第三步

有了正确的身体姿势,也知道球放在哪里,下一步我们就要找到平衡,这有点像骑自行车,刚开始的时候很难,但是当我们找到平衡的时候,就很容易了。

图4-找到平衡把球放在正确的身体位置上,我们的手轻轻扶住球,身体保持正确的姿势,当球要滚下来,我们将他扶正,直到我们找到平衡。

图5-用手扶球

第四步

现在我们知道如何做这个技巧了,和其他技巧一样,我们需要两边都掌握,所以弱侧的时候,也要尝试找到平衡,同样的动作,当我们两侧都找到平衡以后,我们就可以像这样从一边到另一边了。

图5-从一边到另一边“今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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