足球技巧丨要想学习花式足球技巧先得学会这些动作
发布于 13 天前 作者 足球之路 27 次浏览 来自 分享

慢如花 公众号「足球之路」官方授权 原文链接

“大家好,今天我们分享花式足球的一些基础技巧,希望大家喜欢!今天的教程是我们学习街头足球技巧的第一课,任何人学习街头足球都可以从它开始,当然也是为有经验的人准备的,其中会有一两个小窍门能让你变得更好,如果我们想要学习街头足球,那么我们就要控制好球,对球的感觉要非常好,下面我们开始学习如何更好的控球:

第一个建议

首先要用我们的右脚触球,我们可以踩球向前,也可以用脚底控球向任何方向,这虽然看似简单,但是做起来也不简单。

图1-各个方向踩拉这就是是第一个建议,当我们开始学习街头足球的时候,每个动作双脚都要尝试,左右脚都要能用,把球推出去,尝试感受球。

用弱势脚触球可能会难一点,因为你不经常用它,我们不断练习两个脚底把球推出去拉回来,直到我们能够完美的找到平衡。

图2-弱势脚控球

第二个建议

当我们感觉舒服以后我们可以在两脚之间来回拨球,就是控球,向各个方向感受球,这是另一个建议。

图3-两脚控球我们要能用脚的任何部位舒服地触球,用我们的脚后跟触球,用脚的侧面向下压球,绕着圈感受球,要用脚的所有部位触球。

图4-脚各部位触球用脚内侧将球拉回来,用脚外侧将球推出去,像这样来回触球,左脚也一样,用脚的所有部位来回触球

图4-用脚的所有部位触球我们还可以将球拉到身后,在身后不断的熟练舒服地触球。

图5-身后触球

第三个建议

现在我们要用身体的各个部位舒服地触球了,当我们练习的时候别害怕,用身体的各个部位触球,别害怕,用各个部位自由触球,用脚后跟夹球,做任何我们想做的事,我们触球越舒服,我们能学会的技巧越多。

图6-各部位自由触球最后我们可以来回触球,还可以踩单车,很简单,绕球几次,有时候触球,有时候绕球,就这样,我们要能够用各种能想象到的部位触球。

用脚的任何部位触球,我们不知道我们有哪个机会会用到这个技巧,所以要尝试不同的方法,当我们感觉这些动作都熟练以后,我们就可以开始自己的街头足球学习之旅了。

图7-来回触球“今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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