足球教案丨U6系列教案之在禁区附近射门
发布于 25 天前 作者 足球之路 43 次浏览 来自 分享

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在禁区附近射门训练之技巧训练训练准备* 20 分钟

  • 12名队员
  • 10 个球
  • 12个号坎
  • 10 个标志盘
  • 50x30 区域

执教要点* 射门的态度

  • 射门技巧
  • 准确优于力量

训练组织* 射门循环:蓝色进攻者(球场左侧)接中心区域的红色球员的传球,带球越过人体模型射门,并跟过去随时准备补射。1号球从场地角传出,2号球从接近球门的地方传出,3号球从边线传出。一段时间后轮换球员的角色,让所有球员都有机会在两个场地完成射门。

在禁区附近射门训练之技能训练训练准备* 20 分钟

  • 12 名队员
  • 5 个球
  • 12 个号坎
  • 12个标志盘
  • 50x30 区域

执教要点* 和队友沟通创造射门机会

  • 跑位创造和开发空间接球并射门
  • 冷静

训练组织* 每半场(20x30)3名进攻者vs 2名防守者,进攻者配合完成射门得分。如果防守者赢得控球权,他们可以运球到中心地带得2分。轮换球员的角色,让所有球员都参与防守和进攻。

在禁区附近射门训练之小场比赛训练组织* 25 分钟

  • 12 名队员
  • 1 个球
  • 12 个号坎
  • 16 个标志盘
  • 50x30 区域

执教要点* 和队友沟通创造射门机会

  • 跑位创造和开发空间接球并射门
  • 冷静

训练准备* 从球门到红色标志盘组成的区域内,末端区域的进攻球员可以越位。在每个末端区域2名防守队员vs 2名进攻队员,2名中场支持球员在中间,和控球方一队。当球进入进攻区域时,1个支持球员可以进入,在进攻中创造出3v2。

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