2020/10/03「根据训练形式设置训练内容」
发布于 2 个月前 作者 教课日记 74 次浏览 来自 分享

冈本龙蔵 公众号「教课日记」官方授权 原文链接

尚浦社区私教课

今天将上周一个区域内运球抓人的游戏,根据上一次练习后总结了训练要点,重新设置技术方面的内容。

区域内的运球抓人,需要抓人和逃跑的小朋友,同时在运球状态下,观察周围的情况。

所以,技术训练为,在区域内,做了运球变向的技术练习,同时也稍微增加了运球的训练。

球感熟悉后,相比第一环节运球直接运出界外,练习后再次尝试这个游戏后,运球效果理想许多,没有出界的同时,也能够把球控在脚下,很难被抓住。

回到顶部
小程序访问

搜索小程序“足球教练社区”,或者在微信环境长按扫码可识别跳转到小程序